Présentation des disciplines de l'athlétisme et de leurs techniques accompagnée de conseils pratiques quant aux clubs et matériels, suivie d'un panorama des stars de ce sport.

Présentation ludique et didactique de l'univers du handball : son histoire, ses champions, ses compétitions internationales et événements majeurs sont évoqués, ses règles de jeu, ses techniques et ses tactiques fondamentales sont expliquées par des séquences photos de joueurs en situation et des dessins décomposant les enchaînements complexes.

Découverte de l'histoire du cyclisme et présentation de ses disciplines : BMX, VTT, bike-polo ou encore vélo couché. Description de différentes techniques comme le slalom, le saut ou le passage d'obstacle. Avec des conseils pratiques pour bien choisir son matériel et un panorama des stars de ce sport.